datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 24.05. | volno | |||||||||||||||
St | 23.05. | běh | 1 | 14 km | 01:09:33,581 | 04:58 / km | 143 | 163 | |||||||||
Út | 22.05. | běh | 1 | 2,5 km | 00:12:20,073 | 04:52 / km | 142 | 156 | |||||||||
běh | 2 | 4,7 km | 00:23:20,085 | 04:58 / km | 140 | 153 | |||||||||||
běh | 3 | 7,2 km | 00:35:40,158 | 04:56 / km | 141 | 156 | |||||||||||
Po | 21.05. | běh | 1 | 11,2 km | 01:01:56,174 | 05:32 / km | 136 | 153 | |||||||||
21. týden | 39,7 km | 03:22:50,071 | 05:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.05. | volno | |||||||||||||||
So | 19.05. | běh | 1 | 79,2 km | 05:56:48,434 | 04:30 / km | 118 | 170 | |||||||||
Pá | 18.05. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:18:21,047 | 18:21 / km | 119 | 138 | |||||||||
Čt | 17.05. | volno | |||||||||||||||
St | 16.05. | běh | 1 | 8,7 km | 00:54:25,813 | 06:15 / km | 158 | 181 | |||||||||
běh | 2 | 1,1 km | 00:04:48,576 | 04:29 / km | 117 | 128 | |||||||||||
Út | 15.05. | běh | 1 | 10,6 km | 00:59:52,671 | 05:37 / km | 166 | 186 | |||||||||
Po | 14.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 100,7 km (1250 kroků) |
08:14:16,541 | 04:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.05. | běh | 1 | 25 km | 02:13:44,011 | 05:20 / km | 139 | 154 | |||||||||
So | 12.05. | běh | 1 | 10,2 km | 00:49:43,062 | 04:53 / km | 138 | 150 | |||||||||
Pá | 11.05. | běh | 1 | 10 km | 00:44:48,563 | 04:29 / km | 151 | 167 | |||||||||
Čt | 10.05. | běh | 1 | 6,1 km | 00:30:31,061 | 05:00 / km | 138 | 150 | |||||||||
St | 09.05. | běh | 1 | 14,1 km | 01:20:20,719 | 05:43 / km | 133 | 151 | |||||||||
Út | 08.05. | běh | 1 | 10,1 km | 00:47:1,531 | 04:39 / km | 149 | 167 | |||||||||
chůze | 2 | 1,5 km (1924 kroků) |
00:23:20,633 | 15:10 / km | 76 | 97 | |||||||||||
Po | 07.05. | běh | 1 | 11,7 km | 00:55:49,175 | 04:46 / km | 145 | 169 | |||||||||
19. týden | 88,8 km (1924 kroků) |
07:45:18,755 | 05:15 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.05. | chůze | 1 | 0 m | 00:00:6,867 | / km | 112 | 113 | |||||||||
běh | 2 | 8,1 km | 00:44:20,823 | 05:27 / km | 150 | 171 | |||||||||||
So | 05.05. | běh | 1 | 1,5 km | 00:09:9,721 | 06:15 / km | 157 | 170 | |||||||||
běh | 2 | 2,1 km | 00:14:47,219 | 06:57 / km | 145 | 167 | |||||||||||
chůze | 3 | 4,6 km (5773 kroků) |
01:02:41,028 | 13:34 / km | 116 | 155 | |||||||||||
Pá | 04.05. | běh | 1 | 13,7 km | 01:06:0,667 | 04:49 / km | 151 | 164 |
Nalezené položky: 2585
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 8937 km | 801,6 km (1002018 kroků) | 118,1 km | 495 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|