Tomáš Lipina
1314
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 25.06. | běh | 1 | 7,6 km | 00:44:25 | 05:51 / km | volně | 140 | 162 |
|
|
||||||
| Po | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 7,6 km | 00:44:25 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.06. | běh | 1 | 9 km | 01:04:47 | 07:12 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 22.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:48:39 | 05:09 / km | závod | 164 | 173 |
|
|
Olomoucký půlmaraton | |||||
| Pá | 21.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:33:10 | 06:23 / km | 133 | 148 |
|
|
|||||||
| Čt | 20.06. | běh | 1 | 10,4 km | 01:09:01 | 06:38 / km | 134 | 154 |
|
||||||||
| St | 19.06. | běh | 1 | 11,2 km | 01:10:24 | 06:17 / km | 0 | 143 |
|
||||||||
| Út | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 56,9 km | 05:46:01 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:40:55 | 04:49 / km | závod | 166 | 176 |
|
|
Běh zámeckým parkem - Kravaře | |||||
| So | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.06. | běh | 1 | 5 km | 00:32:31 | 06:30 / km | volně | 0 | 127 | ||||||||
| St | 12.06. | běh | 1 | 7,3 km | 00:40:33 | 05:33 / km | 143 | 164 |
|
||||||||
| Út | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.06. | běh | 1 | 20 km | 01:55:58 | 05:48 / km | tempo | 150 | 169 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 4 km | 00:28:19 | 07:05 / km | regenerační | 123 | 130 |
|
|
||||||||
| 24. týden | 44,8 km | 04:18:16 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.06. | běh | 1 | 13,3 km | 01:21:53 | 06:09 / km | 139 | 161 |
|
|
|||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:20:02 | 06:41 / km | regenerační | 119 | 135 |
|
|
||||||||
| Čt | 06.06. | běh | 1 | 10 km | 00:54:50 | 05:29 / km | úseky | 151 | 179 |
|
|
||||||
| St | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 26,3 km | 02:36:45 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.05. | běh | 1 | 20 km | 01:56:04 | 05:48 / km | 147 | 168 |
|
|
|||||||
Nalezené položky: 8430
« První |
< Předchozí |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
156 |
157 |
158 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 104,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 14778,7 km | 62 km (77452 kroků) | 6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Adipure motion | 61,7 km |
| obuv | Adidas Adizero | 177,5 km |
| obuv | Adidas Adizero tempo 8 M | 11,4 km |
| obuv | Adidas Glide 4 | 441,4 km |
| obuv | Adidas Glide 6 | 2021,9 km |
| obuv | Adidas Glide 6 Orange | 759,4 km |
| obuv | Adidas Sonic boost | 1617,2 km |
| obuv | Asics Sonoma 2 G-TX | 145,4 km |
| obuv | I-NOV | 104,8 km |
| obuv | I-NOV 290 Race Ultra | 849,4 km |
| obuv | LIDL | 100,6 km |
| obuv | Mizuno Wave laser 2 | 317 km |
| obuv | Salomon Fellcross 3 | 322,2 km |
| obuv | Salomon Mantra 2 | 647 km |
| obuv | Salomon speedcross 4 GTX | 256,5 km |
| obuv | Salomon Spikecross | 21,2 km |
| obuv | Salomon XR Mission | 195,8 km |
| obuv | Salomon XT 6 | 193,3 km |