radimv93
1296
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30.04.2015 | běh | 1 | 4,8 km | 00:38:59 | 08:07 / km | volně | 156 | 194 | kopce | asfalt |
|
|
62 % ve fit zóně (00:24:14) | ||||
| 19.08.2014 | běh | 1 | 7,3 km | 00:45:05 | 06:11 / km | tempo | 165 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 17.08.2014 | běh | 1 | 9 km | 00:58:19 | 06:29 / km | tempo | 165 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 12.08.2014 | běh | 1 | 7,8 km | 00:56:06 | 07:12 / km | tempo | 169 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 10.08.2014 | běh | 1 | 1 km | 00:08:00 | 08:00 / km | regenerační | 158 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 10.08.2014 | běh | 2 | 5,9 km | 00:37:53 | 06:25 / km | tempo | 170 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 07.08.2014 | běh | 1 | 6,1 km | 00:47:32 | 07:48 / km | volně | 158 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 04.08.2014 | běh | 1 | 5,2 km | 00:41:41 | 08:01 / km | volně | 158 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 32. týden | 47,1 km | 05:33:35 | 07:05 / km | ||||||||||||||
| 26.06.2014 | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:38 | 06:51 / km | úseky | 157 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 23.06.2014 | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:58 | 06:55 / km | 156 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| 26. týden | 10,4 km | 01:11:36 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| 19.06.2014 | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:52 | 07:17 / km | volně | 159 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 17.06.2014 | běh | 1 | 5,2 km | 00:36:51 | 07:05 / km | volně | 155 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
66% v zóně | ||||
| 15.06.2014 | běh | 1 | 5,2 km | 00:38:04 | 07:19 / km | volně | 154 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
67% v zóně | ||||
| 30.08.2013 | běh | 1 | 6,7 km | 00:46:44 | 06:57 / km | 162 | 0 | ||||||||||
| 28.08.2013 | běh | 1 | 4,7 km | 00:31:19 | 06:43 / km | tempo | 161 | 0 |
|
|
|||||||
| 16.08.2013 | běh | 1 | 3,3 km | 00:24:44 | 07:30 / km | volně | 152 | 0 |
|
|
|||||||
| 16.08.2013 | běh | 2 | 3,3 km | 00:26:07 | 07:55 / km | volně | 153 | 0 |
|
|
|||||||
| 14.08.2013 | běh | 1 | 2,6 km | 00:17:00 | 06:32 / km | tempo | 156 | 0 |
|
|
|||||||
| 14.08.2013 | běh | 2 | 2,6 km | 00:17:58 | 06:55 / km | volně | 148 | 0 |
|
|
|||||||
| 13.08.2013 | běh | 1 | 3,4 km | 00:25:28 | 07:29 / km | volně | 154 | 0 |
|
|
|||||||
| 13.08.2013 | běh | 2 | 3,4 km | 00:24:41 | 07:16 / km | tempo | 161 | 0 |
|
|
|||||||
| 08.08.2013 | běh | 1 | 6,5 km | 00:49:58 | 07:44 / km | tempo | 152 | 0 |
|
|
|||||||
| 07.08.2013 | běh | 1 | 7,9 km | 01:01:15 | 07:46 / km | tempo | 152 | 0 |
|
|
|||||||
| 05.08.2013 | běh | 1 | 6,6 km | 00:52:19 | 07:56 / km | tempo | 153 | 0 |
|
|
|||||||
| 32. týden | 66,5 km | 08:10:20 | 07:22 / km | ||||||||||||||
| 04.08.2013 | běh | 1 | 2,8 km | 30:20:00 | 50:00 / km | 123 | 0 |
|
|
chůze | |||||||
| 02.08.2013 | běh | 1 | 6,6 km | 00:56:50 | 08:37 / km | volně | 152 | 0 |
|
|
|||||||
| 01.08.2013 | běh | 1 | 4 km | 00:46:32 | 11:38 / km | 130 | 0 | chůze | |||||||||
| 31.07.2013 | běh | 1 | 6,6 km | 00:53:22 | 08:05 / km | regenerační | 153 | 0 |
|
|
|||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 231,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|