![avatar](https://farm8.staticflickr.com/7281/8742011582_490be15845_o.jpg)
frenke69
1274
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01.01.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:38:29 | 07:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
26.12.2014 | běh | 1 | 4,7 km | 00:36:28 | 07:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Nemám rád Vánoce a kila navíc. | ||||
18.12.2014 | běh | 1 | 5,5 km | 00:38:10 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
![]() |
![]() |
|||||
14.12.2014 | běh | 1 | 5,4 km | 00:37:29 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
11.12.2014 | běh | 1 | 5,6 km | 00:37:31 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
09.12.2014 | běh | 1 | 5,6 km | 00:39:10 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
07.12.2014 | běh | 1 | 5,4 km | 00:38:33 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
17.11.2014 | běh | 1 | 6,7 km | 00:46:32 | 06:57 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
![]() |
![]() |
|||||
47. týden | 44,4 km | 05:12:22 | 07:02 / km | ||||||||||||||
09.11.2014 | běh | 1 | 5,4 km | 00:37:23 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
![]() |
![]() |
|||||
04.11.2014 | běh | 1 | 5,4 km | 00:47:32 | 08:47 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
![]() |
![]() |
|||||
16.05.2014 | běh | 1 | 6,1 km | 00:47:13 | 07:44 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
11.05.2014 | běh | 1 | 5,4 km | 00:46:01 | 08:30 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
18.03.2014 | běh | 1 | 5,8 km | 00:39:50 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
05.03.2014 | běh | 1 | 5 km | 00:31:42 | 06:23 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
09.02.2014 | běh | 1 | 22 km | 04:33:27 | 12:27 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
26.01.2014 | běh | 1 | 10,1 km | 01:37:43 | 09:40 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
23.01.2014 | běh | 1 | 5,8 km | 00:40:01 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
14.01.2014 | běh | 1 | 5,5 km | 00:36:39 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
12.01.2014 | běh | 1 | 8,6 km | 01:32:56 | 10:46 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
01.01.2014 | běh | 1 | 21 km | 04:49:15 | 13:46 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Všude led a mrznoucí déšť | ||||||
30.12.2013 | běh | 1 | 5,6 km | 00:37:32 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
01. týden | 111,7 km | 18:37:14 | 10:00 / km | ||||||||||||||
28.12.2013 | běh | 1 | 5,4 km | 00:36:38 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
26.12.2013 | běh | 1 | 6,3 km | 00:49:52 | 07:59 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
23.12.2013 | běh | 1 | 5,8 km | 00:36:28 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
52. týden | 17,5 km | 02:02:58 | 07:03 / km | ||||||||||||||
20.11.2013 | běh | 1 | 6,9 km | 00:44:31 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
17.11.2013 | běh | 1 | 14,1 km | 02:09:01 | 09:09 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
10.11.2013 | běh | 1 | 13,4 km | 01:15:11 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
07.11.2013 | běh | 1 | 5,9 km | 00:36:09 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 448,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|