janavavrova
1255
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.06. | běh | 1 | 5,6 km | 00:38:22 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 23. týden | 5,6 km | 00:38:22 | 06:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | běh | 1 | 5,4 km | 00:36:58 | 06:55 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.05. | běh | 1 | 13,5 km | 01:46:50 | 07:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.05. | běh | 1 | 4,5 km | 00:33:01 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 22. týden | 23,4 km | 02:56:49 | 07:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:33 | 07:02 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 25.05. | běh | 1 | 7,9 km | 00:52:21 | 06:38 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 24.05. | běh | 1 | 5 km | 00:33:57 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.05. | běh | 1 | 5 km | 00:36:55 | 07:19 / km | regenerační | 163 | 175 |
|
|
||||||
| Út | 21.05. | běh | 1 | 9,5 km | 01:17:06 | 08:05 / km | volně | 161 | 172 |
|
|
||||||
| Po | 20.05. | běh | 1 | 4,5 km | 00:33:14 | 07:20 / km | 165 | 175 |
|
|
|||||||
| 21. týden | 37,1 km | 04:29:06 | 07:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.05. | běh | 1 | 5 km | 00:36:11 | 07:12 / km | regenerační | 167 | 179 |
|
|
regenerace po 42 km na kole | |||||
| Pá | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.05. | běh | 1 | 9 km | 01:09:50 | 07:46 / km | volně | 163 | 175 |
|
|
||||||
| Út | 14.05. | běh | 1 | 4,5 km | 00:33:46 | 07:29 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 13.05. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:35 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 20. týden | 23,6 km | 02:55:22 | 07:26 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 679
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1093,6 km | 700 km | 519,8 km | 207,7 km (259625 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|