Janule - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Janule

1177 18 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 20.05.     volno  
Po 19.05. běh 1 9 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt 10 x 200 m + 7 km regeneračně
21. týden     9 km 00:00:00 0  
Ne 18.05. běh 1 14 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
So 17.05.     volno  
Pá 16.05. běh 1 22,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Krásný ranní pomalý výběh lesem.
Čt 15.05. běh 1 14 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt
St 14.05. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 13.05.     volno  
Po 12.05. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt
20. týden     69,5 km 00:00:00 0  
Ne 11.05. běh 1 9 km 00:00:00 0 závod 0 0 3 místo
So 10.05.     volno  
Pá 09.05. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
Čt 08.05. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
St 07.05. běh 1 7 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt
Út 06.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt
Po 05.05. běh 1 8 km 00:00:00 0 úseky 0 0
19. týden     45 km 00:00:00 0  
Ne 04.05. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 03.05. běh 1 20 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Super výběh lesem.
Pá 02.05.     volno  
Čt 01.05. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
St 30.04. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0
Út 29.04. běh 1 13 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 28.04.     volno  
18. týden     60 km 00:00:00 0  
Ne 27.04.     volno  
So 26.04.     volno  
Pá 25.04.     volno  
Čt 24.04.     volno  
St 23.04.     volno  
Nalezené položky: 706 « První | < Předchozí | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 6803,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn