Ladisx - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Ladisx

1040 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 24.04. běh 1 10 km 00:55:00 05:30 / km volně 0 0
Út 23.04. běh 1 10 km 00:42:00 04:12 / km tempo 0 0
Po 22.04. běh 1 12,2 km 01:12:00 05:54 / km regenerační 0 0
17. týden     32,2 km 02:49:00 05:15 / km  
Ne 21.04. běh 1 9 km 00:32:00 03:33 / km závod 0 0
    běh 2 3 km 00:16:00 05:20 / km volně 0 0
So 20.04.     volno  
Pá 19.04. běh 1 10 km 00:50:00 05:00 / km volně 0 0
Čt 18.04. běh 1 5 km 00:20:00 04:00 / km tempo 0 0
St 17.04. běh 1 12 km 00:58:00 04:50 / km volně 0 0
Út 16.04. běh 1 15 km 01:07:15 04:29 / km tempo 0 0
    běh 2 2 km 00:10:00 05:00 / km volně 0 0
Po 15.04. běh 1 4 km 00:22:00 05:30 / km regenerační 0 0
16. týden     60 km 04:35:15 04:35 / km  
Ne 14.04.     volno  
So 13.04. běh 1 10 km 35:27:00 32:42 / km závod 0 0 Závod runtour České Budějovice
    běh 2 8 km 00:50:00 06:15 / km volně 0 0
Pá 12.04. běh 1 5 km 00:30:00 06:00 / km volně 0 0
Čt 11.04. běh 1 10,5 km 00:58:00 05:31 / km volně 0 0
St 10.04. běh 1 11 km 00:55:00 05:00 / km úseky 0 0
Út 09.04. běh 1 13 km 01:10:00 05:23 / km volně 0 0
Po 08.04.     volno  
15. týden     57,5 km 39:50:00 41:34 / km  
Ne 07.04. běh 1 10 km 00:50:00 05:00 / km regenerační 0 0
So 06.04. běh 1 21,1 km 01:20:06 03:48 / km závod 0 0
    běh 2 4 km 00:30:00 07:30 / km volně 0 0
Pá 05.04. běh 1 5,5 km 00:45:00 08:11 / km volně 0 0
Čt 04.04.     volno  
St 03.04. běh 1 12 km 01:10:00 05:50 / km úseky 0 0
Út 02.04. běh 1 14,5 km 01:20:00 05:31 / km volně 0 0
Po 01.04. běh 1 13 km 01:10:00 05:23 / km volně 0 0
14. týden     80,1 km 07:05:06 05:18 / km  
Nalezené položky: 152 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 1106,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn