stetkins
2258
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.05.2024 | běh | 1 | 42,2 km | 04:20:12 | 06:10 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | Pražský marathon | |||
| 04.05.2024 | běh | 1 | 15 km | 01:15:24 | 05:02 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | K. V. Raisse - Počerady - Louny | |||
| 01.05.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:37:00 | 07:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční | |||
| 30.04.2024 | běh | 1 | 7,2 km | 00:43:23 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční | |||
| 28.04.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:47:00 | 09:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční | |||
| 27.04.2024 | běh | 1 | 7,2 km | 00:40:57 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční | |||
| 26.04.2024 | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:39 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na raní | |||
| 26.04.2024 | běh | 2 | 5 km | 00:32:29 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z raní | |||
| 23.04.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:32:53 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční | |||
| 23.04.2024 | běh | 2 | 7,2 km | 00:42:08 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční / pocit jakože mé nohy nejsou moje. | |||
| 22.04.2024 | běh | 1 | 7,2 km | 00:39:26 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční | |||
| 17. týden | 111,6 km | 11:22:31 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| 21.04.2024 | běh | 1 | 6 km | 00:31:00 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | Okruhy na Benďáku / první popoběhnutí od podvrknutýho kotníku | |||
| 20.04.2024 | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Marodní | ||||||||
| 07.04.2024 | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Marodní úraz kotník a přetažený vazy | |||||||||
| 06.04.2024 | běh | 1 | 21,1 km | 01:52:00 | 05:19 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | Pražský půlmaraton / špatně jsem šlápnul a podvrknul si kotník a přetažený vazy. 3 neděle bez běhu. | |||
| 04.04.2024 | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:41 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční | |||
| 03.04.2024 | běh | 1 | 7,2 km | 00:40:37 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční | |||
| 01.04.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:37:15 | 07:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční | |||
| 14. týden | 44,9 km | 04:14:33 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| 31.03.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:37:45 | 07:33 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční | |||
| 31.03.2024 | běh | 2 | 7,2 km | 00:43:08 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční / výborný oběd - moc to nešlo. | |||
| 30.03.2024 | běh | 1 | 7,2 km | 00:39:50 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční | |||
| 29.03.2024 | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:17 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na raní | |||
| 29.03.2024 | běh | 2 | 7,2 km | 00:41:46 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z raní | |||
| 27.03.2024 | běh | 1 | 5,6 km | 00:37:09 | 06:38 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční | |||
| 26.03.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:34:22 | 06:52 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční | |||
| 26.03.2024 | běh | 2 | 7,2 km | 00:40:41 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční | |||
| 25.03.2024 | běh | 1 | 7,2 km | 00:40:08 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | na noční | |||
| 13. týden | 57,2 km | 05:48:06 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| 23.03.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:35:09 | 07:02 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
boty Kiprun long2 | z noční | |||
Nalezené položky: 2982
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 62,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 94,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 676,2 km | 0 m | 28 km (35000 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 22007 km | 399,9 km | 229,3 km (286675 kroků) | 16 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 134,3 km |
| kolo | silnička | 217,6 km |
| obuv | Asics excite 9 | 645,3 km |
| obuv | boty Acics | 2613,2 km |
| obuv | boty Adidas ultimasshow | 306,4 km |
| obuv | Boty ARCORE | 618,7 km |
| obuv | boty Asics - silniční | 2687,7 km |
| obuv | boty Kalenji trail | 251,1 km |
| obuv | boty Kiprun long2 | 906,6 km |
| obuv | boty Mizuno Wave Impetus4 | 1916,6 km |
| obuv | boty na silnici Adidas v.6mm. | 16 km |
| obuv | botz Kalenji silnice | 1239,2 km |
| obuv | Kalení Fast2 | 1384 km |
| obuv | Kalení kilpy | 251 km |