TnT - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

TnT

20628 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 22.04.     volno  
17. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 21.04.     volno  
So 20.04. běh 1 1,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Salming enRoute 3 rozklus
    běh 2 2,7 km 00:12:56 04:47 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Salming enRoute 3 8. Polanský charitativní běh, guntime 12:59, 6./26 v kat., 18./57 mezi muži, 23./144 celkově, asi 7 °C
    běh 3 10 km 00:58:29 05:51 / km závod 0 0 rovina asfalt Salming enRoute 3 NN Night Run 2024 Ostrava, guntime 58:47, 41./47 v kat., 129./167 mezi muži, 193./283 celkově; 1. kolo za 28:49
Pá 19.04.     volno  
Čt 18.04.     volno  
St 17.04. běh 1 4,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Salomon Sense Flow 2 rozklus
    běh 2 2,2 km 00:00:00 0 úseky 0 0 kopce lesní cesta Salomon Sense Flow 2
    běh 3 2,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Salomon Sense Flow 2 výklus
Út 16.04.     volno  
Po 15.04.     volno  
16. týden     22,6 km 01:11:25 03:10 / km  
Ne 14.04. běh 1 1,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Salomon Sense Flow 2 rozklus
    běh 2 12,4 km 01:19:00 06:23 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Salomon Sense Flow 2 14 pilinek
    běh 3 1,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Salomon Sense Flow 2 výklus
So 13.04.     volno  
Pá 12.04.     volno  
Čt 11.04.     volno  
St 10.04. běh 1 800 m 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan Salming enRoute 3 rozklus
    běh 2 2,2 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan Salming enRoute 3
    běh 3 800 m 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan Salming enRoute 3 výklus
Út 09.04.     volno  
Po 08.04.     volno  
15. týden     18,8 km 01:19:00 04:13 / km  
Ne 07.04. běh 1 1,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Salomon Sense Flow 2 rozklus
    běh 2 8,8 km 00:58:50 06:39 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Salomon Sense Flow 2 10 pilinek, test tempa na půlmaraton
    běh 3 1,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Salomon Sense Flow 2 výklus
So 06.04. běh 1 2,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Salming enRoute 3 rozklus
    běh 2 5 km 00:29:24 05:53 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Salming enRoute 3 21. trénink na 5km okruhu zåvodu 1/2Maraton Bělský Ies
Nalezené položky: 3900 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 32,2 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 118,9 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 391,9 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 4832,2 km 682 km (852545 kroků) 276 km 69 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 139,2 km
kolo spinning 0 m
kolo trenažér 136,8 km
obuv Adidas Supernova 1097,2 km
obuv Adidas Supernova Glide 8 625,9 km
obuv Asics Gel Sonoma 2 GTX 628,7 km
obuv Hoka One One Clifton 5 897,9 km
obuv Kalenji KIPRUN FAST 4 km
obuv Mizuno Wave Impetus 2 444,9 km
obuv Salming enRoute 3 450,7 km
obuv Salomon Sense Flow 2 597,5 km
obuv Puma Axis v4 Mesh 119,3 km
obuv Quechua Arpenaz 100 7,6 km
obuv Quechua Arpenaz 50 172,2 km
obuv Quechua Forclaz 100 Fresh 112,6 km