TnT
20628
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 31.12. | běh | 1 | 9,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Salming enRoute 3 | Silvestrovský běh na Rezavku | ||||
běh | 2 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salming enRoute 3 | výklus | ||||||
So | 30.12. | běh | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Salming enRoute 3 | rozklus | ||||
běh | 2 | 5 km | 00:30:07 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Salming enRoute 3 | 7. trénink na 5km okruhu zåvodu 1/2Maraton Bělský Ies | ||||||
běh | 3 | 3,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Salming enRoute 3 | výklus | ||||||
Pá | 29.12. | běh | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Supernova | rozklus | ||||
běh | 2 | 8 km | 00:50:03 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Adidas Supernova | 9 pilinek | ||||||
běh | 3 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Supernova | výklus | ||||||
Čt | 28.12. | volno | |||||||||||||||
St | 27.12. | běh | 1 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salming enRoute 3 | rozklus | ||||
běh | 2 | 10 km | 00:55:29 | 05:35 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salming enRoute 3 | |||||||
běh | 3 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Salming enRoute 3 | výklus | ||||||
Út | 26.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 44,8 km | 02:15:39 | 03:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.12. | běh | 1 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Sonoma 2 GTX | rozklus | ||||
běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Sonoma 2 GTX | Štědrodenní běh | ||||||
běh | 3 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Sonoma 2 GTX | výklus | ||||||
So | 23.12. | běh | 1 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Sonoma 2 GTX | rozklus | ||||
běh | 2 | 5 km | 00:31:24 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Asics Gel Sonoma 2 GTX | 6. trénink na 5km okruhu zåvodu 1/2Maraton Bělský Ies | ||||||
běh | 3 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Sonoma 2 GTX | výklus | ||||||
Pá | 22.12. | běh | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Supernova | rozklus | ||||
běh | 2 | 5,3 km | 00:33:31 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Adidas Supernova | 6 pilinek | ||||||
běh | 3 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Supernova | výklus | ||||||
Čt | 21.12. | volno | |||||||||||||||
St | 20.12. | běh | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Clifton 5 | rozklus | ||||
běh | 2 | 5,3 km | 00:34:09 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Hoka One One Clifton 5 | 6 pilinek | ||||||
běh | 3 | 2,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hoka One One Clifton 5 | výklus | ||||||
Út | 19.12. | volno |
Nalezené položky: 3900
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 32,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 118,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 391,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 4832,2 km | 682 km (852545 kroků) | 276 km | 69 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 139,2 km |
kolo | spinning | 0 m |
kolo | trenažér | 136,8 km |
obuv | Adidas Supernova | 1097,2 km |
obuv | Adidas Supernova Glide 8 | 625,9 km |
obuv | Asics Gel Sonoma 2 GTX | 628,7 km |
obuv | Hoka One One Clifton 5 | 897,9 km |
obuv | Kalenji KIPRUN FAST | 4 km |
obuv | Mizuno Wave Impetus 2 | 444,9 km |
obuv | Salming enRoute 3 | 450,7 km |
obuv | Salomon Sense Flow 2 | 597,5 km |
obuv | Puma Axis v4 Mesh | 119,3 km |
obuv | Quechua Arpenaz 100 | 7,6 km |
obuv | Quechua Arpenaz 50 | 172,2 km |
obuv | Quechua Forclaz 100 Fresh | 112,6 km |