vyvodka
9240
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 30.07. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:33 | 06:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
společný výběh Bezva běh FM | |||
| St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 4,6 km | 00:28:00 | 06:05 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
okruh kolem řeky směr Lískovec. mizerný běh. | |||
| Po | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 9,7 km | 00:59:33 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | běh | 1 | 5 km | 00:28:43 | 05:43 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | běh | 1 | 4,5 km | 00:25:52 | 05:49 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.07. | běh | 1 | 5 km | 00:29:30 | 05:54 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
33 stupňů, Olešná | |||
| Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 14,5 km | 01:24:05 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | běh | 1 | 4,5 km | 00:27:32 | 06:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
||||||
| So | 18.07. | běh | 1 | 4,8 km | 00:31:09 | 06:29 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|
vedro | |||||
| Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.07. | běh | 1 | 4,4 km | 00:27:47 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
Olešná - 1. společný výběh | ||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 37,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|