jaroslav.konecny
5855
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 08.03. | běh | 1 | 8 km | 00:48:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Okruh TEC Popuvky. Vykacene lesy, hnus... Jinak cisty vzduch, kratke rukavy, kratase. Krasnych 9 stupnu. | |||||
So | 07.03. | běh | 1 | 10 km | 00:51:22 | 05:08 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | BBP Modřice, stejny cas jako vloni. Planovane minutove zlepseni nevyslo... | |||||
Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 18 km | 01:39:22 | 05:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.03. | běh | 1 | 14 km | 01:24:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vokolo priglu. | |||||
So | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 14 km | 01:24:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.02. | volno | |||||||||||||||
So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
St | 18.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 15.02. | volno |
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 253,3 km | 50 km (62500 kroků) | 30 km | 11,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 30 km |