andrej
4577
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.02.2016 | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 03.02.2016 | běh | 1 | 17 km | 01:32:23 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 01.02.2016 | běh | 1 | 15 km | 01:19:51 | 05:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 05. týden | 45 km | 02:52:14 | 03:50 / km | ||||||||||||||
| 31.01.2016 | běh | 1 | 20 km | 01:59:33 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 30.01.2016 | běh | 1 | 21 km | 01:39:27 | 04:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 29.01.2016 | běh | 1 | 13 km | 01:09:40 | 05:22 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 28.01.2016 | běh | 1 | 20 km | 01:31:12 | 04:34 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 26.01.2016 | běh | 1 | 13 km | 01:10:04 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 25.01.2016 | běh | 1 | 13 km | 01:18:38 | 06:03 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 04. týden | 100 km | 08:48:34 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| 24.01.2016 | běh | 1 | 13,5 km | 01:09:38 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 23.01.2016 | běh | 1 | 23 km | 02:04:04 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 22.01.2016 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 21.01.2016 | běh | 1 | 15 km | 01:17:13 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 20.01.2016 | běh | 1 | 17 km | 01:19:31 | 04:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 19.01.2016 | běh | 1 | 13 km | 01:04:00 | 04:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 17.01.2016 | běh | 1 | 13 km | 01:07:13 | 05:10 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 15.01.2016 | běh | 1 | 11,5 km | 01:08:56 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 14.01.2016 | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 13.01.2016 | běh | 1 | 13 km | 01:13:34 | 05:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 12.01.2016 | běh | 1 | 17 km | 01:27:03 | 05:07 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 10.01.2016 | běh | 1 | 16 km | 01:31:16 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 09.01.2016 | běh | 1 | 16 km | 01:26:25 | 05:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 08.01.2016 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
|
||||||||
| 07.01.2016 | běh | 1 | 13 km | 01:17:00 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 06.01.2016 | běh | 1 | 21 km | 02:04:34 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 05.01.2016 | běh | 1 | 13 km | 01:07:34 | 05:12 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 03.01.2016 | běh | 1 | 20 km | 01:35:52 | 04:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 02.01.2016 | běh | 1 | 13 km | 01:07:26 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
Nalezené položky: 326
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 3819,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|