Petulahrec
32245
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.07. | běh | 1 | 16,8 km | 01:35:32 | 05:42 / km | 149 | 0 | |||||||||
| Pá | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.07. | běh | 1 | 7 km | 00:45:06 | 06:25 / km | 155 | 0 | |||||||||
| St | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 23,8 km | 02:20:38 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.07. | běh | 1 | 19,9 km | 02:08:02 | 06:26 / km | 155 | 169 | |||||||||
| So | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.07. | chůze | 1 | 4,8 km (5975 kroků) |
00:52:50 | 11:03 / km | 104 | 138 | |||||||||
| Čt | 18.07. | běh | 1 | 5,8 km | 00:35:45 | 06:08 / km | 153 | 171 | |||||||||
| St | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 30,5 km (5975 kroků) |
03:36:37 | 07:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.07. | běh | 1 | 16,7 km | 01:52:16 | 06:44 / km | volně | 149 | 168 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.07. | běh | 1 | 7,8 km | 00:52:19 | 06:40 / km | 149 | 162 | |||||||||
| Čt | 11.07. | běh | 1 | 8,5 km | 00:55:15 | 06:28 / km | 154 | 176 | |||||||||
| St | 10.07. | chůze | 1 | 8,2 km (10300 kroků) |
02:02:42 | 14:53 / km | 95 | 131 | |||||||||
| Út | 09.07. | běh | 1 | 9,5 km | 00:52:25 | 05:30 / km | 146 | 156 | |||||||||
| Po | 08.07. | chůze | 1 | 7,7 km (9663 kroků) |
01:14:20 | 09:37 / km | 107 | 0 | |||||||||
| 28. týden | 58,6 km (19963 kroků) |
07:49:17 | 08:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.07. | běh | 1 | 18,3 km | 02:00:00 | 06:33 / km | 153 | 166 | |||||||||
| Pá | 05.07. | chůze | 1 | 4 km (5038 kroků) |
00:41:33 | 10:19 / km | 106 | 0 | |||||||||
| Čt | 04.07. | běh | 1 | 7,1 km | 00:40:34 | 05:43 / km | 147 | 159 | |||||||||
| St | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.07. | běh | 1 | 7,6 km | 00:48:13 | 06:20 / km | 151 | 185 | |||||||||
| Po | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 37 km (5038 kroků) |
04:10:20 | 06:46 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 376
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 36,6 km | 16 km (20000 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 611,8 km | 55,9 km (69875 kroků) | 33,1 km | 7,1 km | 1,6 km |
| Celá historie | 633,1 km | 55,9 km (69875 kroků) | 33,1 km | 7,1 km | 1,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 33,1 km |