Markit
29787
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.05.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:19:42 | 03:56 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Nike Streakfly | MMaS Ostrava | |||
| 08.05.2024 | běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Streakfly | Ostrava | |||
| 08.05.2024 | běh | 3 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Tempo Next | Ostrava | |||
| 06.05.2024 | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Novablast | Okruh Markvartovice | |||
| 19. týden | 23 km | 00:19:42 | 00:51 / km | ||||||||||||||
| 03.05.2024 | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Cyklostezka 2x | |||
| 01.05.2024 | běh | 1 | 10,6 km | 00:45:11 | 04:16 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Nike Zoom Fly 5 | Májový běh okolo rybníku Nezmar | |||
| 01.05.2024 | běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Zoom Fly 5 | Jilešovice | |||
| 28.04.2024 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Craft Ultra Carbon Trail | Štěpánkovice | |||
| 28.04.2024 | běh | 2 | 11,8 km | 00:55:30 | 04:42 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Craft Ultra Carbon Trail | Štěpánkovický kros | |||
| 26.04.2024 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Craft Ultra Carbon Trail | Vařešinky | |||
| 25.04.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Intervaly 2x5x500m | |||
| 25.04.2024 | běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Cyklostezka a OKD | |||
| 23.04.2024 | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Craft Ultra Carbon Trail | Okruh Markvartovice+ trailové vložky | |||
| 19.04.2024 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Novablast | Okruh na Markvartovice se záběhy | |||
| 18.04.2024 | běh | 1 | 4,9 km | 00:18:59 | 03:52 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Vaporfly černé | Kateřinský běh Hrabovou | |||
| 18.04.2024 | běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 38 | Ostrava Hrabová | |||
| 16.04.2024 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Cyklostezka na Markvartovice | |||
| 13.04.2024 | běh | 1 | 11,3 km | 00:47:02 | 04:11 / km | závod | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Nike Zoom Fly 5 | Havířovský čtvrtmaraton | |||
| 13.04.2024 | běh | 2 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Zoom Fly 5 | Havířov | |||
| 11.04.2024 | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Hlučín | |||
| 11.04.2024 | běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Novablast | Okruh Markvartovice, cyklostezka + OKD | |||
| 09.04.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Cyklostezky a OKD | |||
| 09.04.2024 | běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Novablast | 2x5x500m na staré cyklostezce | |||
| 05.04.2024 | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Novablast | Okruh Markvartovice, okruh Darkovičky + OKD | |||
| 04.04.2024 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Novablast | 6x1km cyklostezka | |||
| 04.04.2024 | běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Hlučín | |||
| 02.04.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Novablast | Hlučín | |||
| 02.04.2024 | běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Novablast | 2x5x500 m, nová cyklostezka | |||
Nalezené položky: 713
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | Lysaři | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 12 km (15000 kroků) | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento týden | 45 km (56250 kroků) | 23 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento měsíc | 91 km (113750 kroků) | 50,6 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Minulý měsíc | 277,4 km (346750 kroků) | 149,3 km | 17 km (1 výstup) | 0 m |
| Tento rok | 1193,4 km (1491750 kroků) | 714,5 km | 34 km (2 výstupy) | 0 m |
| Celá historie | 10485,2 km (13106500 kroků) | 7618,5 km | 493 km (29 výstupů) | 10 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Novablast | 544,3 km |
| obuv | Craft Ultra Carbon Trail | 36,8 km |
| obuv | Dynafit kros | 117,6 km |
| obuv | ICEBUG Pytho4 | 24 km |
| obuv | New Balance trail | 211,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Tempo Next | 3 km |
| obuv | Nike Alphafly | 127,5 km |
| obuv | Nike Pegasus 37 | 459,3 km |
| obuv | Nike Pegasus 38 | 850,2 km |
| obuv | Nike Pegasus Turbo | 82,1 km |
| obuv | Nike Streakfly | 98,1 km |
| obuv | Nike tretry | 27,2 km |
| obuv | Nike Vaporfly | 97 km |
| obuv | Nike Vaporfly černé | 80,6 km |
| obuv | Nike Vaporfly modré | 4 km |
| obuv | Nike Zoom Fly 5 | 349 km |
| obuv | Nike Zoom Rival D10 (tretry) | 7,2 km |
| obuv | Vaporfly modré | 208 km |
| obuv | Adidas Terrex | 186,4 km |