milena.rolcikova
25085
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 20.06. | běh | 1 | 7,1 km | 00:40:25 | 05:43 / km | volně | 153 | 166 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ravenna 10 | 11°C, na lačno | ||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | běh | 1 | 6 km | 00:37:33 | 06:15 / km | regenerační | 143 | 155 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ravenna 10 | 17°C | ||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 23,3 km | 02:18:19 | 05:56 / km | volně | 156 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 12 | 17°C | ||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 36,4 km | 03:36:17 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | běh | 1 | 10,2 km | 00:59:47 | 05:50 / km | volně | 154 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 15°C | ||
| So | 13.06. | běh | 1 | 16 km | 01:38:39 | 06:09 / km | volně | 158 | 177 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 12 | 22°C až 25°C, 5 km s Matýskem | ||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 10,3 km | 00:58:16 | 05:41 / km | volně | 157 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 20°C | ||
| St | 10.06. | běh | 1 | 11 km | 01:04:12 | 05:50 / km | volně | 154 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ravenna 10 | 10°C | ||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | běh | 1 | 10,1 km | 01:01:56 | 06:09 / km | regenerační | 135 | 148 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 12°C | ||
| 24. týden | 57,6 km | 05:42:50 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 12,3 km | 01:13:51 | 05:59 / km | volně | 156 | 174 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 12 | 16°C, vlhko a těžký vzduch | ||
| So | 06.06. | běh | 1 | 15 km | 01:28:38 | 05:54 / km | volně | 154 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 14°C, 4 km s Matýskem | ||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | běh | 1 | 12 km | 01:09:03 | 05:45 / km | volně | 149 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 12 | 18°C | ||
| St | 03.06. | běh | 1 | 11 km | 01:02:59 | 05:43 / km | volně | 151 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 17°C, bouřka | ||
| Út | 02.06. | běh | 1 | 2 km | 00:13:46 | 06:45 / km | volně | 147 | 180 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | s Matýskem | ||
| Po | 01.06. | běh | 1 | 12 km | 01:06:21 | 05:31 / km | tempo | 156 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 12 | 19°C | ||
| 23. týden | 64,5 km | 06:14:38 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | běh | 1 | 13,2 km | 01:20:00 | 06:03 / km | volně | 145 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Wave Rider 23 | 9°C, 5 km s Matýskem | ||
| Pá | 29.05. | běh | 1 | 11,7 km | 01:07:16 | 05:44 / km | úseky | 151 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ravenna 10 | 14°C, úseky á 500 m | ||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | běh | 1 | 11 km | 01:09:24 | 06:19 / km | volně | 150 | 181 | kopce | asfalt |
|
|
Brooks Ravenna 10 | 9°C | ||
| 22. týden | 36 km | 03:36:40 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | běh | 1 | 10,1 km | 00:58:54 | 05:52 / km | volně | 154 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 12 | |||
Nalezené položky: 2560
« První |
< Předchozí |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 33,1 km |
| Tento měsíc | 13 km |
| Minulý měsíc | 220,6 km |
| Tento rok | 1125,5 km |
| Celá historie | 15196,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel-Venture 7 | 1007 km |
| obuv | Brooks Caldera 5 | 782,9 km |
| obuv | Brooks Ghost 10 Wide W | 919,4 km |
| obuv | Brooks Ghost 12 | 1641 km |
| obuv | Brooks Ghost 13 | 1544,5 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 | 1701,3 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 (10/2023) | 1287,4 km |
| obuv | Brooks Glycerin 16 W | 1061,7 km |
| obuv | Brooks Ravenna 10 | 602,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi Fast | 390,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi SD | 329,9 km |
| obuv | Mizuno Impetus 4 | 965,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 23 | 934,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Sayonara | 545,4 km |
| obuv | Saucony Ride 10 | 378 km |
| obuv | Saucony Ride ISO W | 1005,1 km |