milena.rolcikova
25085
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.05. | běh | 1 | 7 km | 00:49:45 | 07:04 / km | regenerační | 127 | 139 | rovina | asfalt | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
St | 01.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.04. | běh | 1 | 9 km | 01:04:05 | 07:06 / km | regenerační | 130 | 151 | rovina | smíšený | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 16,1 km | 01:53:50 | 07:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.04. | volno | |||||||||||||||
So | 27.04. | běh | 1 | 7,1 km | 00:44:48 | 06:21 / km | úseky | 152 | 176 | rovina | smíšený | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
Pá | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.04. | volno | |||||||||||||||
St | 24.04. | běh | 1 | 16,1 km | 01:41:39 | 06:20 / km | volně | 138 | 159 | rovina | asfalt | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
Út | 23.04. | běh | 1 | 13,1 km | 01:19:54 | 06:06 / km | volně | 145 | 167 | rovina | asfalt | Brooks Caldera 5 | |||||
Po | 22.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 36,2 km | 03:46:21 | 06:15 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.04. | běh | 1 | 10,2 km | 01:03:27 | 06:13 / km | volně | 146 | 166 | rovina | smíšený | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
So | 20.04. | běh | 1 | 13,1 km | 01:22:22 | 06:17 / km | volně | 142 | 164 | zvlněný | asfalt | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
Pá | 19.04. | běh | 1 | 6 km | 00:46:25 | 07:43 / km | regenerační | 135 | 149 | rovina | asfalt | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
Čt | 18.04. | běh | 1 | 15 km | 01:33:19 | 06:12 / km | volně | 147 | 160 | rovina | smíšený | Brooks Caldera 5 | |||||
St | 17.04. | běh | 1 | 10,1 km | 01:00:13 | 05:58 / km | volně | 150 | 170 | rovina | asfalt | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
Út | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.04. | běh | 1 | 13,1 km | 01:27:48 | 06:42 / km | volně | 146 | 175 | kopce | smíšený | Brooks Caldera 5 | |||||
16. týden | 67,6 km | 07:13:34 | 06:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.04. | běh | 1 | 14,4 km | 01:31:22 | 06:20 / km | volně | 149 | 174 | zvlněný | asfalt | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.04. | běh | 1 | 12,1 km | 01:15:01 | 06:11 / km | volně | 143 | 164 | rovina | asfalt | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
St | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.04. | běh | 1 | 13,1 km | 01:17:47 | 05:57 / km | volně | 155 | 174 | zvlněný | smíšený | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
Po | 08.04. | běh | 1 | 10,1 km | 01:07:30 | 06:42 / km | regenerační | 133 | 153 | rovina | asfalt | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
15. týden | 49,7 km | 05:11:40 | 06:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.04. | volno |
Nalezené položky: 2560
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 33,1 km |
Tento měsíc | 13 km |
Minulý měsíc | 220,6 km |
Tento rok | 1125,5 km |
Celá historie | 15196,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Asics Gel-Venture 7 | 1007 km |
obuv | Brooks Caldera 5 | 782,9 km |
obuv | Brooks Ghost 10 Wide W | 919,4 km |
obuv | Brooks Ghost 12 | 1641 km |
obuv | Brooks Ghost 13 | 1544,5 km |
obuv | Brooks Ghost 14 | 1701,3 km |
obuv | Brooks Ghost 14 (10/2023) | 1287,4 km |
obuv | Brooks Glycerin 16 W | 1061,7 km |
obuv | Brooks Ravenna 10 | 602,5 km |
obuv | Kiprun Kalengi Fast | 390,5 km |
obuv | Kiprun Kalengi SD | 329,9 km |
obuv | Mizuno Impetus 4 | 965,5 km |
obuv | Mizuno Wave Rider 23 | 934,5 km |
obuv | Mizuno Wave Sayonara | 545,4 km |
obuv | Saucony Ride 10 | 378 km |
obuv | Saucony Ride ISO W | 1005,1 km |