datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 21.04. | volno | |||||||||||||||
So | 20.04. | běh | 1 | 6,4 km | 00:39:14 | 06:08 / km | závod | 158 | 170 | rovina | smíšený | Adidas Terrex Speed Ultra | |||||
Pá | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
St | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 6,4 km | 00:39:14 | 06:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.04. | volno | |||||||||||||||
So | 13.04. | běh | 1 | 10 km | 01:06:36 | 06:40 / km | závod | 155 | 175 | zvlněný | lesní cesta | Adidas Terrex Speed Ultra | |||||
Pá | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
St | 10.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 10 km | 01:06:36 | 06:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.04. | volno | |||||||||||||||
So | 06.04. | běh | 1 | 10 km | 01:00:30 | 06:03 / km | závod | 160 | 180 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost Light | |||||
Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
St | 03.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 10 km | 01:00:30 | 06:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.03. | běh | 1 | 13 km | 01:29:20 | 06:52 / km | volně | 147 | 170 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
So | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.03. | běh | 1 | 5 km | 00:29:51 | 05:58 / km | tempo | 156 | 175 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost Light | |||||
Čt | 28.03. | volno | |||||||||||||||
St | 27.03. | běh | 1 | 5 km | 00:35:04 | 07:01 / km | regenerační | 134 | 152 | rovina | asfalt | Adidas Ultraboost 22 | |||||
Út | 26.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 23 km | 02:34:15 | 06:42 / km |
Nalezené položky: 8162
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 48,1 km | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 41,5 km | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 263 km | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6309,8 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Adizero Adios Pro 3 | 20 km |
obuv | Adidas Boston 10 | 210,7 km |
obuv | Adidas Solar Boost 4 | 41,3 km |
obuv | Adidas Supernova M | 1336,8 km |
obuv | Adidas Supernova Red | 564,8 km |
obuv | Adidas Terrex Speed | 29,5 km |
obuv | Adidas Terrex Speed Ultra | 46,3 km |
obuv | Adidas Ultraboost 20 | 936,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost 22 | 337,2 km |
obuv | Adidas Ultraboost Light | 127,4 km |
obuv | Adidas Ultraboost PB | 647,1 km |
obuv | Asics FUZE X | 1577,6 km |
obuv | Kalenji Ekiden Active | 239,7 km |
obuv | Kalenji Kiprun Trail | 138,8 km |
obuv | Kalenji Run Active | 11,4 km |
obuv | New Balance 573 | 66,3 km |