maro - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

maro

1670 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 09.11. plavání 1 1 km 00:00:00 0 0 0
St 08.11. běh 1 12 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 Asics_modré do práce, z práce
Út 07.11. kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 0 0 MTB_Rockhopper do práce, z práce
Po 06.11. běh 1 13 km 00:00:00 0 úseky 0 0 Merrel_trail Piliňák + Lurdy
45. týden     46 km 00:00:00 0  
Ne 05.11.     volno  
So 04.11. běh 1 12 km 00:00:00 0 úseky 0 0 Merrel_trail Piliňák
Pá 03.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0 Asics_modré Do práce, z práce
Čt 02.11. běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0 Asics_modré do práce, z práce
St 01.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 Asics_modré do práce, z práce
    běh 2 11 km 00:00:00 0 úseky 0 0 Merrel_trail piliňák + Lurdy
Út 31.10.     volno  
Po 30.10. běh 1 16 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 Asics_modré do práce, z práce (Lurdy pozpátku)
44. týden     64 km 00:00:00 0  
Ne 29.10. běh 1 17 km 00:00:00 0 úseky 0 0 Merrel_trail v Běláku
So 28.10.     volno  
Pá 27.10.     volno  
Čt 26.10.     volno  
St 25.10. běh 1 16 km 00:00:00 0 0 0 Asics_modré do práce, z práce
Út 24.10. kolo/spinn 1 22 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce, na Hlubinu a zpět
Po 23.10.     volno  
43. týden     55 km 00:00:00 0  
Ne 22.10. běh 1 21,1 km 01:23:14 03:57 / km závod 0 0 NB_žluté Kobeřický půlmaraton
    běh 2 1,9 km 00:00:00 0 0 0 NB_žluté rozklus, výklus
So 21.10.     volno  
Pá 20.10. běh 1 10 km 00:00:00 0 0 0 Asics_modré Do práce, z práce
Čt 19.10. běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0 Asics_modré Do práce, z práce
St 18.10. kolo/spinn 1 41 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce, z práce
Út 17.10. kolo/spinn 1 22 km 00:00:00 0 0 0 silnička do práce, na Hlubinu a zpět
Po 16.10. běh 1 15 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 Asics_modré do práce, z práce
42. týden     120 km 01:23:14 00:42 / km  
Ne 15.10. běh 1 16 km 00:00:00 0 úseky 0 0 Merrel_trail
Nalezené položky: 4104 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 298 km 73 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 381 km 245 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 831 km 943 km 0 m 1,6 km 0 m
Celá historie 36987 km 18550,8 km 7329,7 km 580,2 km 211 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 3216 km
kolo MTB_Rockhopper 343 km
kolo silnička 31163 km
obuv Asics trail 1381 km
obuv Asics_černé 2272 km
obuv Asics_modré 2471 km
obuv Craft 349 km
obuv Merrel_trail 263 km
obuv NB_žluté 265,7 km